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La psicologia sportiva si concentra sullo studio dei processi mentali e comportamentali coinvolti nell’attività sportiva, sia a livello individuale che di squadra. I contenuti associati a questo tag includono strategie per migliorare la performance, gestire lo stress, potenziare la motivazione e sviluppare la resilienza mentale. È utile per atleti, allenatori e chiunque desideri comprendere come la mente possa influenzare il rendimento sportivo. Leggere post su psicologia sportiva permette di acquisire strumenti pratici per affrontare le sfide agonistiche e massimizzare il proprio potenziale psicofisico.
C’è un momento, nella crescita di un campione, in cui il talento smette di essere una promessa e diventa un progetto. Con Carlos Alcaraz quel passaggio si sente quasi a pelle, come quando cambi marcia in salita e all’improvviso l’auto…