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Il tag ‘flavonoidi’ raccoglie articoli approfonditi su questi potenti antiossidanti naturali presenti in numerosi alimenti di origine vegetale. I contenuti trattano i diversi tipi di flavonoidi, le loro proprietà benefiche per la salute – come la protezione cardiovascolare e il supporto al sistema immunitario – e le fonti alimentari più ricche, come frutta, verdura, tè e cacao. Leggendo questi post, i lettori possono scoprire l’importanza dei flavonoidi nella prevenzione delle malattie e trovare consigli pratici per integrarli quotidianamente nella dieta.
C’è qualcosa di quasi infallibile nei piccoli gesti delle nonne, soprattutto quando entrano in scena le bucce d’arancia e la farina: un profumo rassicurante, una credenza ordinata, e quella sensazione che “qui dentro non passa nessuno”, nemmeno gli insetti più…